"Fraturas DA ALMA"

"A cada um segundo suas obras"
"Cicatrizes são melhores que conselhos"
As nossas doenças são fruto dos nossos estados de espírito.

Elas são resultado de crenças nossas que distorcem a realidade. 

Doença é contingência natural, inevitável às criaturas em processo de evolução; por isso, esforce-se por abolir inquietações quanto a problemas de saúde física, atendendo ao equilíbrio orgânico e confiando na vontade superior.

Para tomar o caminho da recuperação da saúde e do equilíbrio emocional, só precisamos entender que os desafios ocorrem para nos fazer progredir, trazendo-nos lições que precisamos aprender.

Cultivar a alegria e dominar os pensamentos ruins traz bem-estar.

Doença do corpo pode criar doença da alma e doença da alma pode acarretar doença do corpo.  

Somos parte integrante da farmácia do nosso próximo. 

Muitas doenças nascem da suspeita injustificável.

O maior restaurador de forças é a consciência reta que asserena as emoções.  

Todo sentimento e emoção sentidos precisam ser respeitados e compreendidos para não prejudicarem o corpo

A hipersensibilidade é na essência o câncer emocional.
Quando perdemos o controle de nossas emoções, especialmente as ruins, elas vão tomando conta de nossa saúde espiritual.
A alegria aumenta o fluxo da bílis no fígado, a cólera paralisa o fluxo , e a tristeza reduz o fluxo, estudos médicos afirmam que inúmeras modificação e reação na vesícula biliar, pela simples forma de pensar e sentir, e essas alterações ocorrem, em geral na região hepática, porque o perispírito ou corpo astral é o responsável pela manifestação das emoções do espírito.
A mente tem um papel importante em influenciar o desenvolvimento do câncer.
 Uma teoria popular sugere que estados emocionais, como a depressão, podem estimular o crescimento de uma doença maligna.
Outra teoria sustenta que o estresse e sentimentos negativos suprimem a função imunológica, que é tida como crucial para a prevenção da doença.
Alguns pesquisadores psicológicos encontram alguns traços e agrupam-nos em uma "personalidade pró-câncer".
Outros indicam estratégias mentais para derrotar a malignidade.
De fato, até alguns estudos "mente-corpo" mais radicais chegam perto de culpar os doentes, por terem falhado na luta contra a doença.
A verdade científica destas afirmações é variável.
Poucos estudos científicos mostram uma relação entre fatores mentais e o início ou desenvolvimento do câncer, e outros mostram que não existe nada relacionado.
Críticos, ainda, mostram que os estudos que indicam a relação entre o status emocional e o câncer são mal desenhados e mal conduzidos.
No início de 2003 foi publicado o primeiro estudo com padrão científico rigoroso, que mostrou que mulheres que passaram por momentos de stress emocional apresentam chance maior do desenvolvimento de câncer de mama.
 Em especial, mulheres após o divórcio ou a morte do cônjuge apresentaram chances aumentadas da doença.
O que sabemos é que realmente deve existe algum impacto do estado emocional na progressão da doença. Os mecanismos exatos e em que doenças o impacto é maior ainda não sabemos ao certo.
Porém, comprovadamente, existe um modo em que as emoções podem afetar o risco de câncer de forma direta: o hábito de fumar, alcoolismo, e outros comportamentos ligados ao câncer às vezes representam uma alternativa que caminha junto com o estresse e depressão.
O Perispírito se limpa,e é o principal controlador dos fenômenos digestivos, aonde se ligam os nervos simpáticos e parassimpáticos com importantes funções

1) Beba sempre muita água fresca: o elemento purifica, desintoxica, revitaliza e limpa tudo que não for bom para o organismo;

2) Coloque os pés descalços na terra: vivemos isolados do solo, com nossos solados de borracha, metais de automóveis e construções nos despolarizando;

3) Respire lenta e profundamente ar puro: isso perfaz a corrente energética de nosso corpo e reforça nossos órgãos – faça-o pelo nariz, expirando pela boca;

4) Coma mais frutas da estação, bem como os vegetais do período - quanto mais colorido o prato, melhor e não esqueça de mastigar tudo muito devagar;

5) Aproveite suas horas de sono. Acorde minutos antes do usual para espreguiçar, esticar o corpo, fazer uma oração e reflexão;

6) Caminhe sempre - aprecie cada passo de sua jornada, faça-o lentamente, sem pressa, procure fazer algum exercício, aproveite o sol, conecte-se à natureza;

7) Ao chegar em casa, após um dia estressante, tome um banho, mas deixe a água correr livremente por sua nuca;

8) Sorria mais, brinque mais, quebre um pouco os padrões, deixe a sua “criança interior” bailar, criar, correr, evite a rigidez, cultive o bom humor;

9) Leia livros que elevem, assista mais programas culturais, converse coisas interessantes, mas evite insistir em comentar os mesmos problemas;

10) Tenha uma vida espiritual ativa, se informe, pratique a meditação e sempre que puder, ore. Veja Deus em tudo, tenha Deus em tudo, incite sua fé;

11) Evite se aborrecer com coisas pequenas, que estejam fora de seu alcance. Se sentir que o clima “pesou”, saia, dê uma volta, não compactue com discussões;

12) Ame-se acima de tudo: goste do jeito que você é, aprecie sua pessoa, tenha muitos amigos, trabalhe sua auto estima e auto confiança.

Essas são ape